Le Coaching
De quoi on parle au juste ?
Le coaching est une méthode d’accompagnement qui se déroule sur plusieurs séances et vise la réalisation d’un objectif dans un climat de confiance mutuelle.
Le coaching est une démarche volontaire et engageante qui permet au coaché de se dégager un espace de réflexion pour clarifier ses objectifs, les définir et les mettre en action. La démarche est résolument positive et vise l’autonomisation, la responsabilisation, le développement des compétences et la mise en mouvement. Le coach part du postulat que le client est plein de ressources et qu’il est le mieux placé pour prendre les bonnes décisions .
Le rôle d’un coach est d’accompagner son client vers l’atteinte de son objectif, en tenant compte de sa situation actuelle et de ses attentes vis-vis du futur. Le coach se concentre sur l’endroit où en est l’individu ici et maintenant et sur ce qu’il est prêt à entreprendre pour avancer vers son objectif et son futur. il apporte au coaché le cadre et les outils nécessaires au changement, à l’atteinte de son objectif.
C’est un processus qui s’étend sur 6 à 12 séances en face à face ou en visio et qui peut inclure des séances collectives.
On peut distinguer 4 phases :
1. Exploration de la situation actuelle, identification des fondamentaux et du fonctionnement du coaché. C’est la phase où il fait des prises de conscience.
2. Détermination d’un objectif personnel, ambitieux et réaliste.
3. Levée des blocages, clarification des options et des stratégies optimales
4. Elaboration du plan d’action et Action !